こんにちは、金子です。
合宿第３週は午前にスタ練、午後にマークラウンディングの練習をしました。スタ練では有利エンドから出るためのウェィティングの練習、マーク回航ではスピンのクルーワークを練習しました。
マークを短めにうって、ラフ⇨回航⇨スピンホイスト⇨ジャイブ⇨回収⇨ラフを繰り返し練習し、密度の高い練習が出来たと思います。
日曜日の江ノ島のレースは荒天で中止になったり、最終日の今日は風が上がったため、荒天練習となりましたが、濃い一週間でした。
各個人の反省としては、
木元はスピンのバウワークとヒールコントロール,マークやスタートでのtime to distance
村井はラフィングの際やタック後のジブのトリミィング
自分はヘルムを取りつつのメインのハンドリングと、タックジャイブ後のアングル
チーム全体としては、ポジショニングの際のtime to distanceとボートスピードです。
来週も頑張ります！
強風域、セールはフラット、リーチは閉じめ
バングにテークルを足し、また、マストステップから引けるように改良しました。
前日から仕込んだ生地でピザを焼きます
練習四日目、昼ごはんは洋上で焼いたピザ
良い風吹いてるなー
